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人在多少温度下日子益于长命

2011-11-15新华网健康
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中心提示:人的长命不只和杰出的日子习惯有联络,还和生计的温度有联络。

  长命得益于适宜温度

  我国桂西北多百岁寿星,清朝嘉庆皇帝就曾为142岁的瑶族白叟赐诗祝寿,其间尤以被世界卫生组织确以为长命之乡的巴马最为闻名,2000年人口普查数据显现,巴马每一万人口中,有3.1位百岁寿星。

  世界专家查询巴马时发现,巴马的年平均气温对长命的支撑,正适宜黄金分割。人体温37℃与0.618的乘积为22.8℃,而巴马的年平均气温正为20℃左右。因而学家说,巴马寿星之所以生命有序,长久不衰,得益于最佳环境温度,得益于人和天然的调和相依。

  37°C体温是进化的挑选

  咱们平常也感到,在环境温度为20℃左右时,最感舒畅,这是为什么?由于人是在这个环境温度中进化而来的。

  哺乳类动物身体所取得的能量,70%以上改变成了热量,过多的热必定要散发到环境中去。200多万年前,人类刚出现在非洲时,白日的平均温度在25℃以下。在这样的环境温度中,人正常活动时身体的产热率,和身体把热传递到环境中的散热率,在体温为37℃时大约持平,这样,咱们的先人,以及一切的恒温动物,在进化过程中,就选定了37℃为机体的稳定体温。

  由此也决议了,人在环境温度为20℃左右时最舒畅,由于在这个环境温度中,机体的推陈出新、生理节奏和生理机能,均处于最佳状况。

(责任编辑:徐晓宇)

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